在足球比赛中，“比赛暂停”并非一个独立的官方术语，但球迷和媒体常以此描述因各种原因导致比赛暂时中断的情形。根据《足球竞赛规则》，这类中断通常涉及“比赛中止”“临时停止”或“死球状态”，其判定与重启方式需严格依据规则执行。
主裁判可根据多种情九游体育官网况决定暂停比赛，包括球员严重受伤、场外干扰（如球迷闯入、照明故障）、极端天气（如雷暴）、或出现违反体育道德的行为（如种族歧视言论）。此外，若VAR建议复核可能改变比赛走势的明显错判（如进球、点球、红牌事件），裁判也可主动暂停比赛等待视频回看结果。值得注意的是，裁判的暂停决定具有完全裁量权，且必须确保中断理由符合规则第5条关于“裁判权力”的规定。
比赛如何正确重启？
重启方式取决于中断原因及中断时球的状态。若比赛在活球状态下因非犯规原因中断（如球员突发伤病），应以坠球方式恢复比赛——裁判在中断地点将球 dropped，双方球员不得争抢第一触球。但若中断前已存在犯规行为（如恶意铲球导致受伤），则按原犯规性质判罚任意球或点球。特别需要注意的是，2019年规则修订后，坠球不再允许对方参与争抢，仅由最后触球方一名球员在本方半场或事发地点单独接球，以减少争议。
实践中，许多争议源于对“暂停”与“死球”的混淆。例如，球员假装受伤拖延时间并不构成合法暂停理由，裁判可不予理会甚至出示黄牌。而VAR介入虽导致比赛暂停，但最终若维持原判，比赛仍从原中断点以原方式恢复。理解这些细节，有助于厘清看似“随意”的暂停背后严谨的规则逻辑。
